怎么样有效挽回女朋友的心？告诉你和女朋友吵架后的办法

1. 冷静下来，不要冲动行事

当你和女朋友发生争吵时，第一要做的是冷静下来。情绪激动只能让问题变得更糟。找一个安静的地方，深呼吸几次，让自己平静下来。如此你才能明确地考虑并采取正确的行动。

2. 深思我们的错误

在冷静下来之后，深思一下自己在争吵中有什么错误。是不是说了伤害他们的话语？是不是没尊重他们的感受？诚实地面对我们的过错，并且想为此道歉是挽回女朋友心的第一步。

3. 诚恳地向女朋友道歉

当你认识到我们的错误后，找到适合的时间和方法向女朋友道歉。选择一个私密的环境，防止别的人干扰。坦诚地表达你对她受伤的歉意，并且保证将来不再犯同样的错误。

4. 倾听女朋友的感受

道歉只不过第一步，更要紧的是倾听女朋友的感受。给她一个表达自己情绪和看法的机会，认真聆听她的诉求。不要打断她，也不要试图为自己辩解。理解她的感受，并且表达出你对她的关心和理解。

5. 给予时间和空间

有时，女朋友可能需要一些时间来冷静下来并考虑这段关系。尊重她的需要，给予她足够的时间和空间。在这期间里，不要过分纠缠或者追问她的想法。相信她会回到你身边。

6. 表现出积极的改变

当女朋友重新回到你身边后，展示出积极的改变是尤为重要的。通过行动证明你已经从错误中吸取教训，并且想为了这段关系做出努力。比如，多关心她的感受、主动承担家务等等。

7. 维持好的交流

打造好的交流是保持一段关系的基础。与女朋友维持好的交流，包含推荐彼此的想法、感受和需要。通过有效的交流，你们可以更好地理解他们，并且解决潜在的问题。

8. 给予关爱和支持

在挽回女朋友心的过程中，给予她关爱和支持是尤为重要的。关心她的生活、工作和兴趣喜好，帮助她达成我们的目的。让她感觉到你对她的看重和支持，如此她会愈加想与你共度将来。

通过以上步骤，你可以有效地挽回女朋友的心。但请记住，每一个人和每段关系都是独特的，所以适合调整这类步骤以适应你们的状况也是必要的。非常重要的是真诚地对待他们，并且为了这段关系做出努力。